Dans ces temps de confinements, restez en forme et découvrez la pratique du CrossFit© ou circuit-training.

Voici une petite application à installer sur votre smartphone à travers laquelle vous trouverez une explication de l'activité, une explication des termes spécifiques et des exemples d'exercices à faire. Jetez un oeil sur le Corona'WOD: 1 entrainement par jour (WOD) que vous pouvez répéter en fonction de votre niveau de forme et d'habitude de pratique.

Cliquez sur le lien ou scanner le QR code puis dans les options sélectionnez "sur l'écran d'accueil".

Bonne idée de continuité d'exercice physique pour l'EPS!!

Alors? Et vous?

 

Lien ci-dessous:

APP CrossFit©

 

 

L'équipe EPS.

Dans le cadre de la semaine Olympique, M. Guet professeur d'EPS, a organisé avec le club HANDBASKET de Dreux une découverte pour les avec les de 2de4 option EPS.

 

 

Retrouvez la vidéo ci-dessous!

https://youtu.be/1gZ-EoILPSg

 

regardez la vidéo:

https://youtu.be/YzGBmjsVmQQ

 

Les élèves de l’option EPS du lycée Rotrou ont réalisé une descente de l’Eure lors de leurs journées d’intégration vendredi 6 et mardi 10 septembre.

Tout au cours de l’année, la classe de seconde travaille sur le développement durable. Le point d’orgue étant un séjour plongée à L’Estartit avec des plongées subaquatiques dans la Réserve des Îles Mèdes.

Lors de cette descente, ils nettoient la rivière en coordination avec les communes de Chaudon, Villemeux-sur-Eure et Ecluzelles, dont les employés communaux viennent ramasser les déposes de nos élèves.

Cela permet de créer une dynamique de groupe et développe une belle cohésion de classe tout comme avec les professeurs d’EPS du lycée.

 

Nous sommes bien arrivés vers 8:15. Beau temps, todo va bene.

Suivez les aventures en direct ici: page Facebook

 

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