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Séraphine Okemba,

vice championne Olympique avec l'équipe féminine de Rugby à 7 nous fait l'amitié de venir rencontrer les élèves de l'association sportive du Lycée Rotrou.

Séraphine a fait partie de l'option EPS au lycée il y a déjà quelques années.

Rendez-vous MERCREDI 22/09/2021 au Palais des sports.

En attendant, voici ses exploits!!!:

https://www.facebook.com/worldrugby7s/videos/567912357664896/?extid=NS-UNK-UNK-UNK-IOS_GK0T-GK1C

 

Spéciale dédicace à Eric Pestre, professeur d'EPS au lycée à l'époque et rugbyman qui a vu en elle la graine de championne qu'elle était!

 

Depuis une dizaine d’année déjà, nous effectuons tôt au mois de septembre un stage d’intégration/cohésion de groupe en canoë sur l’Eure avec nos élèves de l’option EPS (2de et 1ères) du lycée. 

Dans ces temps de confinements, restez en forme et découvrez la pratique du CrossFit© ou circuit-training.

Voici une petite application à installer sur votre smartphone à travers laquelle vous trouverez une explication de l'activité, une explication des termes spécifiques et des exemples d'exercices à faire. Jetez un oeil sur le Corona'WOD: 1 entrainement par jour (WOD) que vous pouvez répéter en fonction de votre niveau de forme et d'habitude de pratique.

Cliquez sur le lien ou scanner le QR code puis dans les options sélectionnez "sur l'écran d'accueil".

Bonne idée de continuité d'exercice physique pour l'EPS!!

Alors? Et vous?

 

Lien ci-dessous:

APP CrossFit©

 

 

L'équipe EPS.

Dans le cadre de la semaine Olympique, M. Guet professeur d'EPS, a organisé avec le club HANDBASKET de Dreux une découverte pour les avec les de 2de4 option EPS.

 

 

Retrouvez la vidéo ci-dessous!

https://youtu.be/1gZ-EoILPSg

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